GRACIAS POR TU VISITA

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jueves, 31 de diciembre de 2015

2016 ¡VOY A POR TI!


El camino ha llegado a su fin, sólo quedan unos cuantos pasos para tomar una nueva ruta. ¿A dónde me llevará este nuevo camino? Tal vez me lleve a reparar mi ruta anterior, aunque eso no tendría mucho sentido; tal vez me lleve por una pequeña brecha que nadie ha caminado antes. Quizá exista la opción de tomar una ruta más fácil y rápida para llegar al final sin piedras en la mochila.

Difícil encrucijada, más para quienes estamos  cansados de un año de caminar sin sentido. Si me detengo a pensar un momento, empiezo a sentir añoranza de cada piedra con la que tropecé, recuerdo con orgullo el valor de ponerse en pie con las rodillas sangrantes para empezar a caminar otra vez; y todo para llegar hasta aquí, a este punto que es fin y comienzo al mismo tiempo.

Miro atrás un momento y veo que muchas veces caminé sola, tal vez no siempre disfruté esos tramos en soledad, pero algunos de esos tramos fueron muy dichosos, incluso más dichosos que los que caminé acompañada. Las buenas compañías hacen más fácil el camino, las malas convierten el camino en un reto. Al final llegué a la meta, lo bueno y lo malo quedó atrás, no hace falta más que una mirada para decir adiós a todo.

Tengo frente a mí el horizonte: limpio, llano, indefinido, incierto. Puedo ver la luz al final del camino, pese a que hay nubarrones en algunos tramos, supongo que me deparan días de enfrentar tormentas. La esperanza permanece, la ilusión de volver a comenzar late fuerte en mí pecho y me impulsa a dar el primer paso.

No hay marcha atrás el 2015 ya no existe, mañana comienza un camino nuevo y estoy dispuesta a caminarlo.

2016  ¡Voy por ti!

domingo, 27 de diciembre de 2015

"TIEMPO AL TIEMPO"

"Tiempo al tiempo"

Aún tengo tiempo


Aún tengo tiempo, ahora lo se.....

Creo que no nos damos cuenta de que somos tiempo, de que no lo podemos separar de nosotros. Cada vez que decimos que no tenemos tiempo es tanto como decir que no existimos. A ver qué va a ocurrir ahora, que se supone que vamos a tener, al menos, unos cuantos días para recuperar nuestra naturaleza temporal. Aprovéchelos para reflexionar sobre su relación con el tiempo, cómo desea vivirlo, como se relaciona con él. Es muy duro creer que todo lo que somos se rige por unas simples manecillas del reloj.




Tengo la sensación que estructuramos demasiado la vida. En lugar de permitirnos abrazarla, parece que preferimos construir compartimentos estanco. Que nuestras vidas transitan entre marcos referenciales, llevando al extremo aquello de un tiempo para cada cosa y cada cosa a su tiempo. La vida no funciona así, y por eso creo que andamos a contracorriente. La vida se expresa de forma discontinua; no atiende a horarios, no es homogénea, ni equilibrada. La vida, ni corre demasiado ni se entretiene. Simplemente, fluye. 

Y He llegado a la conclusión que Todo a su debido momento

Aun tengo tiempo, ahora lo se....

Tiempo para reír a carcajadas,  para llorar a mares; para callar y sumirme en el más absoluto de los silencios, para gritar a todo pulmon; para correr hasta quedar exahusta, para parar y permanecer inmóvil.

Tiempo para estar con mis niños,  para besarlos mil veces, para cogerles la mano y caminar junto a ellos,para escucharlos, para observarlos mientras duermen.....

Tiempo para pedir perdón,  tiempo para perdonar, para disfrutar de la vida, la familia.....tiempo para escuchar la lluvia caer, sentir el  viento soplar, notar el sol sobre mi piel. La vida ha sido muy generosa conmigo,me ha dado una segunda oportunidad, me ha regalado tiempo.

Hace un año no sabia si iba a disponer de el, me aterraba el mañana, solo plantearme la posibilidad de que no llegaría ese mañana, me creaba angustia y mucho miedo.
No quería hacer planes, pensar en dentro de unos meses....no podía. ..no queria.....solo veía un papel en blanco, sin ningún trazo en el, sin ningún color......totalmente blanco.

Hoy todo es distinto,  hoy planeo mi futuro,  he cogido un lápiz y he trazado un camino desde el cual puedo ver el arco iris,  con sus preciosos colores, un camino que antes, hace unos meses, no estaba seguro si podría recorrer....un camino llano,  sin subidas, ni bajadas empinadas......totalmente llano, un camino agradable, cómodo y fácil de andar en el.

Aún tengo tiempo, ahora lo se.....

He bailado bajo la lluvia mientras pasaba la tormenta y mientras bailaba, ha salido el sol. Ese sol que tanta falta me hacía. Y con el ha llegado la primavera a mi vida, ¡ya esta bien de tantas borrascas! me han dejado helado durante demasiado tiempo, ahora es el momento de quitarse la ropa de abrigo, capas y capas de pesada ropa y empezar a lucir ropa más ligera, ropa que deje entrever mi auténtico yo, sin esconder ni tapar nada.

Ahora que todo pasó y vuelve la calma a mi mar, puedo mirar hacia atrás el camino recorrido y me siento fuerte, orgulloso de poder contarlo y me doy cuenta una vez más,  que tiempo, es lo único que necesito.

Aún tengo tiempo, AHORA LO SÉ.....

domingo, 13 de diciembre de 2015

SIGNIFICADO DE LOS SUEÑOS



Significado de los cinco sueños más comunes analizados por un psicólogo

El psicólogo Ian Wallace analizó cinco de los sueños mas recurrentes y develó su significado y como esto puede ser un reflejo de diversas inquietudes. Mirá como interpretarlos y buscar soluciones a estos posibles conflictos que se están manifestando en tus sueños.
1) Estar cayendo 
 
Significa que estás aferrándote contodas tus fuerzas a alguna situación  frágil en tu vida (quizás a alguna relación conflictiva, o a alguna posibilidad que no sabés si finalmente se va a concretar).
 
¿Qué deberías hacer?:  Necesitás relajarte y aprender a soltar.En lugar de concentrarte en no perder el control y en tratar de manejar todo lo que ocurre a tu alrededor, a veces es necesario confiar en vos y en los demás. 

2) Volar 
 
Sugiere que te liberaste de circunstancias que te estaban generando un peso en la vida.

Lo que deberías hacer: De acuerdo con Wallace, aunque podés pensar que este sentimiento de liberación es fruto de la suerte o de alguna coincidencia, suele deberse a que por fin lograste tomar una decisión difícil o a que conseguiste imponerte por sobre tus propias limitaciones.  Debes identificar el motivo y seguir por ese camino liberador.


3) Estar desnudo en público
 
Elegimos nuestra ropa con el fin de protegernos y de proyectar una imagen particular hacia la gente que nos rodea. Entonces, estar desnudo en público sugiere que hay alguna situación en tu vida frente a la cual te estás sintiendo vulnerable o expuesto.

Lo que deberías hacer: Si bien puede resultar difícil o vergonzodo, a veces uno tiene que simplemente abrirse ante los demás, para que todos puedan conocer tus talentos y virtudes.


4) Dientes que se caen 
 
Los dientes simbolizan lo seguro y poderoso te sientes, así que si sueñas que se caen, puede que alguna situación está haciendo que tu confianza este débil. 

¿Cómo solucionarlo?  En lugar de ver una situación como algo que te va a quitar poder, tratá de pensar con calma y te darás cuenta de que se trata de un desafío más que de una amenaza.

5) Estar siendo perseguido 
 
Hay algún tema en tu vida que quieres afrontar, pero no sabés cómo.
 
¿Qué hacer? Un problema es una oportunidad para que persigas tus ambiciones personales. Si bien puede causarte temor lanzarte a la aventura, pensá que el resultado va a llenarte de felicidad y satisfacción personal. 

ENTÉRATE DE QUÉ SIGNIFICAN TUS SUEÑOS MÁS COMUNES




Muchas veces te levantas por la mañana sobresaltado por un sueño y al recordarlo, te das cuenta que de era de lo más raro. Como por ejemplo, caerse al vacío. Este el sueño más frecuente en las personas, pero la mayoría de ellas no sabe que significa.
Bien, pues aquí te dejo una lista donde explican que significa ese sueño y muchos tipos de sueños más. Seguramente te sorprendas y empieces a entender muchas cosas.
Estar denudo:
 que has soñado alguna vez que has entrado a clase desnudo, al , o a cualquier sitio público. A todas las personas nos ha pasado esto alguna vez, y lo cierto es que este  de sueños esta relacionado con la inseguridad. Si has soñado con que estas desnudo en un sitio público, significa que te sientes inseguro ante algún momento de tu .
Este tipo de sueños suelen estar relacionados con esa gente que deja influenciarse por la opinión de los demás, y también, los que les cuesta tener personalidad propia. También es propia de gente vulnerable que piensan que pueden ser el centro de atención con miedo al ridículo.
Llegar tarde:
Este tipo de sueños también puede llegar a estar relacionado con la inseguridad, con la falta de seguridad en tu mismo. Sin embargo, normalmente, cuando sueñas que llegas tarde a algún sitio, significa que no estás preparado para alguna ocasión o acontecimiento que se va a producir en tu vida.
Nuestro subconsciente juega con este aspecto para avisarnos de la importancia de dicho acontecimiento. Generalmente, este tipo de sueños suelen presentarse en estudiantes en épocas de exámenes.
Volar:
Este sueños han estado asociados normalmente con la libertad, con el deseo de crecer, ser más. Pero, también ha estado ligado a a los buenos presentimientos. Este es uno de los sueños más comunes en las personas, sobretodo en las personas que tienen una ambición muy grande y característica.
Dentro de este tipo de sueño, hay diferentes interpretaciones, por ejemplo; si sueñas con volar de forma humana, significa felicidad y éxito; si sueñas con volar al mismo estilo que un pájaro, significa que tendrás mucha suerte en la vida. En cambio, estos sueños, a veces, también están ligados a los orgasmos y a la vida sexual.
Ser perseguido:
Si sueñas alguna vez con que alguien te persigue es porque hay algo en tu interior que te inquieta o te perturba. Sabes en el fondo que hay algo que has hecho mal aunque no lo admitas. Tienes remordimientos y miedo a que algo salga a luz y por eso te sientes agobiado, intranquilo y, por supuesto, perseguido.
Si quieres dejar de soñar con esto, debes de enmendar la acción que hiciste mal pidiendo perdón o algo similar. Hasta que no te pongas en paz contigo mismo, no vas a dejar de soñar con este tipo de sueños y no dejarás de sentirte inquieto y perseguido.
Sexo:
Este tipo de sueños suele significar que la persona que lo sueña lleva mucho tiempo sin mantener relaciones sexuales, aunque a veces, esto no tiene nada ver, puesto que también depende del lívido de la persona. Pero, por otra parte, también puede significar deseos sexuales reprimidos.
Además, este tipo de sueño puede significar también que la persona que lo sueña quiere mantener la relación actual, o que quiere empezar una relación con una persona. Estos sueños suelen ser muy comunes en parejas que están apunto de casarse y les vienen nuevos papeles que desempeñar en su vida.
Ser famoso:
Con este sueño no hay nada de lo que preocuparse. Soñar que eres famoso significa que vas a recibir una oferta muy próximamente o que se van a producir cambios significantes en tu vida. Sin embargo, este tipo de sueños también suelen producirse cuando has cumplido un objetivo personal o estás a punto de cumplirlo.
Los famosos, por lo general, son personas que admiramos por el trabajo que hacen, por lo que soñar con ellos puede significar que estás preparado para unirte a ellos. Pero, si sueñas con convertirte en famoso significa que los objetivos que te habías puesto están fuera de tu alcance.
Muerte:
La interpretación de estos sueños no es siempre igual. En las personas sensibles, soñar con una muerte real puede llegar a significar que ha presentido la muerte de alguien cercano. En cambio, este sueño es muy común en las personas mayores, el las cuales significa que están preparándose para su propia muerte.
Sin embargo, hay otra interpretación para estos sueños. Soñar con la muerte puede significar que no tienes preocupaciones por nada ni miedo. Te sientes libre y quiere decir lo contrario de morir, además, algo bueno está apunto de ocurrir.
Dientes:
Este desagradable sueño es otro que está relacionado con la falta de seguridad en uno mismo. Es muy común en gente joven que pasan por un mal momento de autoestima, aunque no es de los sueños más comunes, desde luego.
Soñar con que se te caen los dientes significa que tienes algún problema en la cabeza que intentas solucionar pero te cuesta mucho. Suele producirse cuando se tiene miedo de afrontar algo en concreto, además de por indecisión.
Soñar que te caes:
Seguro que has soñado, en numerosas ocasiones de tu vida, que te caes. Este sueño es el más común entre las personas. Estar durmiendo y derrepente tener la sensación de caerse al vacío provoca que nos despertemos de golpe y con un sobresalto.
La explicación de estos sueños es muy sencilla. Cuando sueñas que te caes, significa que estás pasando por un momento de estrés en tu vida, que te sientes agobiado por algo. Estos nervios se trasladan al mundo de los sueños, y de ahí viene que nos caigamos al vacío por las noches.
Soñar con un fallecido:
Cuando ha fallecido algún ser querido suelen aparecer con más frecuencia estos tipos de sueños. Estos sueños suelen ser entrañables, aunque dentro del sueño no se suele hablar con la persona, simplemente se ve desde lo lejos. Son muy reducidas las ocasiones en las que se habla con la persona fallecida que se está soñando.
La explicación para este sueño es muy sencilla. Este sueño representa la luchas que mantienes contigo mismo por aceptar y asumir la pérdida que has tenido recientemente en tu vida. Estos sueños son parte del sufrimiento ya que es en el único sitio donde puedes relacionarte con la persona.

martes, 8 de diciembre de 2015

CICLOS


Cuando no lo puedes controlar y todo se está convirtiendo en un caos, esperas que llegue ese algo, ese alguien que puede hacer que tu vida no caiga en el abismo.
Así me ocurrió aquel día en que me di cuenta de que algo estaba sucediendo en mi vida. Nadie lo veía. Nadie era tan consciente como yo de que todo cambiaba.
El tiempo, con su imparable tic tac, continuaba haciendo mella y me sentía llegar al final del camino.
Nadie me había preparado para esto, aunque sabía que la naturaleza era así y que todo principio tiene un final, pero recordaba con añoranza y, a la vez, con cierta alegría, el día en que descubrí el esplendor de la primavera, los vivos colores, los olores, los calores del verano con sus largas tardes llenas de luz.
Ahora todo estaba cambiando y tenía miedo.
Llegué a pensar en no moverme. Quizá conseguiría escapar de todo lo que veía a mi alrededor y, el otoño, esa estación triste y alegre, melancólica y esperanzadora, pasaba sin rozarme y así podía seguir viviendo.
¿Por qué tenía que ser así? Apenas llevaba unos meses viendo las maravillas que se divisaban en todas las direcciones cuando ya me tenía que ir. Entonces la vi. Fue la primera que cayó y la que me hizo pensar que sí, que era el final, que no podía evitarlo.
Después de ella fueron muchas más y, pese a no moverme, no podía controlar que el viento me meciera. El final estaba cerca y decidí prepararme para ello
Cayeron todas las hojas y llegó el crudo invierno. Lo soporté como pude y, antes de imaginarlo, la primavera volvió otra vez y todo recobró su color: las hojas volvieron y con ellas la vida, mi vida. Fue cuando comprendí que todo iba a ser un ciclo, que lo que se iba volvía y que no era yo quien mandaba, quien organizaba. Y me gustó. A fin de cuentas, era un árbol que vivía su segunda primavera esperanzado en que la naturaleza me llevara a vivir muchas más.
Me di cuenta de que no lo podía controlar, pero podía disfrutarlo.


martes, 1 de diciembre de 2015

¿QUÉ ES EL AMOR?

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¿QUÉ ES EL AMOR?

Te quiero para desayunar todos los domingos y cualquier día de la semana; comerte y que me comas. Comernos…
La magia del domingo eres tú y el truco eso que me haces. Estar contigo es muy complicado, difícil y a ratos amargo, sin embargo es la primera vez que quiero más de alguien sin importar qué.
Eres como un bello oasis; a veces hasta pienso que te imagino, pero no. Cuando me miras tus ojos me atraviesan como balas y esas pequeñas muertes son como un soplo de vida, te juro que en esos momentos olvido que los domingos son solo un sueño sin cumplir y tantas ganas de que pase algo que saque a la rutina de nuestras vidas.
“¿Qué es el amor?” Me preguntas. “No sé, pero si parte de la respuesta no eres tú, seguro es una mentira.” Respondo.
Hay cosas que son difícil de explicar aunque sepamos la respuesta, eso me pasa contigo, con el amor y con lo que siento…

EL AMOR?

BUENAS NOCHES

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BUENAS NOCHES

Sentada en el sofá, cuando la tele ya no tiene de que hablar, cuando la casa se ensordece y el silencio se apodera de ella, cuando miro al teléfono y me aseguro que estás bien pues hay un último visto en whatsapp  cierro los ojos y te digo eso de buenas noches, espero que hayas tenido un buen día- las mismas palabras que te digo cada día… Y me levanto, apago las últimas luces, esas que alumbran mis desvelos, me lavo los dientes mientras me miro en el espejo imaginándote detrás, acariciándome la espalda mirando fijamente a mis ojos en el reflejo del cristal con una sonrisa en tu cara, pero tras enjuagarme, subo la vista, miro de nuevo y no estás, no hay nadie, sólo yo con mi pijama… entonces me voy a la cama, esperando que mañana duelas un poquito menos.

QUÉDATE

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QUÉDATE
Quédate con él, con ese al que ves como amigo y que te gasta cuatro bromas sin que tú sepas que las hace para intentar gustarle. Ese que está en los problemas más que en las alegrías, el que sabe cual es tú comida favorita o lo que tiene que decir exactamente para que te vengas arriba. Él que se pone rojo cuando te ve y duda articulando palabras cuando llegas sin avisar, aunque su aparencia sea chulesca. El que se te declara entre bromas, el que tiene besos guardados en un cajón esperando a que tú lo abras, y está empezando a llenar el armario porque ve que no llegan, ese, que cuando se despide de ti siempre te dice hasta luego y nunca adiós. Él, que tiene mil nombres pero una sola cara. El que te miraría a los ojos incluso cuando te estés quitando la ropa sabiendo que lo que viene después, será la guerra que nadie ha escrito y cien formas de placer que no conoces. Ese que se pone caliente con tú sonrisa y no con escotes, ese del que te estás acordando ahora mientras estás leyendo este post. Al que un día no supiste valorar, pero no por tu culpa corazón, sino porque es de incalculable valor. Quédate con ese que vea en tus pecas y lunares constelaciones de estrellas, en tus cicatrices historias, y en tus estrías senderos, esos que recorrería una y otra vez para llegar a tí. El que te hace de un lunes un viernes, el que te pregunta si tiene alguna posibilidad entre un millón, y tú, quizás, para salir del paso, le dices que bueno, que una puede, y el valora eso, que tiene una. Quédate con el que te ponga el mundo cuesta abajo y la respiración cuesta arriba; con el que se acuerde de fechas importantes, aunque a ti se te olviden a veces. Con ese que aprende a sentir contigo, el que tenga un olor que te recuerde a él cuando no esté a tu lado. El que escriba una historia que tú no pensabas leer. Quédate con el que te ofrezca un cigarro y se te quede mirando como si de una oda al tiempo se tratara con cara de idiota. Con ese que te haga sentir que tú eres el menú completo corazón y no solo el postre o una recena de comida basura. Con el que te regale unas flores y te diga que le dejarás de gustar cuando se marchiten todas, y descubras que una de ellas es de plástico. Con el que te ofrezca un ”ahora” durarero y no un ”para siempre” con final. Con ese que despeinada y rimel corrido, te ve como la octava maravilla del mundo o la novena si cuenta tu forma de caminar. Con el que te muerda el labio y se te encoja el estómago. Quédate con el que te haga el invierno caluroso. Con ese, que te hace enfadar pero hace dos muecas y no puedes evitar reírte, con el que adora tus defectos, y disfruta tus virtudes. Ese que te provoca un orgasmo de colores en un día de tormenta. Y no es idílico tesoro, que detrás de cada mujer, a veces, también hay un gran hombre, pero que no te distraigan la maleza y las malas hierbas, y quédate con él…

ERES EL AMOR DE MI VIDA


ERES EL AMOR DE MI VIDA…
Eres el amor de mi vida, el que me robó el alma y la razón, el que marcó un antes y un después, el que me hace dudar si podré volver a querer, el que ocupa mis sueños, el que usurpa mis lágrimas, el que merodea en mis pensamientos desde primera hora de la mañana, el que recibe -en secreto- un “buenas noches, espero que estés bien”, el que me tiene invadida, de recuerdos y memorias que me rompen y desgarran, el que me hizo sentir viva, el dueño de mi sonrisa, el amo de mi quimera, el que añoro cada día, el que despierta en mí ésta pena…ésta tristeza sin tregua…
Eres el error de mi vida, mi mayor desacierto y equivocación…Así de paradójico y disparatado es.
Dicen que hay historias que merecen ser vividas. Será que lo que tuvo que ser fue…Y dicen, también dicen, que todos tenemos un arrepentimiento irreversible, un secreto inconfesable y un sueño inalcanzable. Tú, para mí, eres los tres.

¿CÓMO PUEDO EXPLICAR ESE SENTIMIENTO? …


Ni siquiera sé si existe. Pasé tanto tiempo queriéndolo que ya no sé si lo quiero o simplemente me acostumbré a hacerlo. Estoy bien sin él, pero estoy mejor cuando está a mi lado.
Su presencia me hace feliz. Él es como la marea, va y viene cuando quiere. Yo soy como la playa, siempre ahí esperando a que regrese.
Debo decir que aprendí a “sobrevivir” sin él, aprendí a respirar sin que me doliera, aprendí a no suspirar cada que mencionaban su nombre, aprendí a no ver sus fotos para no extrañarlo, y sin embargo, cada que escucho una canción de amor, me doy cuenta de que es imposible no extrañarlo porque todas me recuerdan a él… Intento no hacerlo pero siempre pienso que esa canción puede ser para nosotros, como si el autor describiera exactamente lo que siento.
Aquí todo sigue igual, él allá y yo aquí. No sé por qué no está aquí, no sé si es mi culpa, o fue su culpa. Sólo sé que hay algo entre nosotros que nunca va a morir, y se llama amor. Porque nuestro amor es tan sincero, tan puro, tan real… Pero, ¿cómo lo explico? Cada que hablo de él siento como mi respiración se vuelve más rápida, mi corazón se acelera y mis ojos se llenan de brillo, a veces de lágrimas, no lo sé, es muy raro. Me hace feliz pensar y recordarlo, porque él es mi única felicidad y a la vez mi única debilidad. No sé qué seamos, pero cada que estoy con él lo disfruto más que nunca, porque no sé cuándo volveré a sentirme así de feliz y, olvido todo, no existe nada más. Se me olvida el mundo, las personas, todo. Es como si sólo estuviéramos él y yo. Sus ojos mirando los míos y sus manos entrelazadas en las mías, ¿Cómo podría no perderme en él?
Pensé en dejar de buscarlo porque no quería seguir lastimándome, pero, ¿cómo algo tan doloroso puede ser tan necesario? ¿Acaso la felicidad va de la mano con el dolor?
A veces tengo la necesidad de desahogar esto que siento, pero me lo guardo, porque si la gente no sabe cuánto lo amo, no tiene que saber cuánto me duele. No creo que nadie entienda lo que siento por él, sólo las personas que de verdad han amado lo entenderían, se me hace absurdo tratar de explicárselo a alguien.
Siendo honesta, lo amo como jamás pensé hacerlo.

ENAMÓRATE DE TI


Enamórate de ti
No puede haber mejoramiento personal sin autoestima, 
amarse a uno mismo constituye un factor imprescindible 
para el desarrollo de nuestro potencial como personas. 
No sólo contribuye al crecimiento interior, sino que se convierte en un elemento clave 
para alcanzar la felicidad, el bienestar y la salud.
Pero esto no es todo: 
también representa el punto de referencia que nos permite amar a los demás 
y recibir amor de ellos. 
El primer paso para disfrutar de un amor de pareja saludable, 
pleno y sin sufrimiento es amarse a sí mismo. 
Una persona con baja autoestima estará más predispuesta a sufrir de dependencia emocional, 
celos patológicos, inseguridad, entre otros factores, 
y no sabrá afrontar con asertividad problemas de infidelidad o rechazo afectivo.
“Si quieres superar tus inseguridades, debes ponerte a prueba y exponerte. 
Debes arriesgarte y contrastar las ideas infundadas o erróneas que tienes de ti mismo. 
Si haces de la evitación una costumbre, nunca sabrás valorarte.”